醪糟真是“菌群修复剂”？医生支招：每天1碗，坚持半年看变化
谁能想到，一碗甜滋滋的醪糟，竟被不少人奉为“肠道救星”。从老人到年轻人，饭后一碗，仿佛能把肚子养得“咕噜咕噜”幸福作响。网上传言它能修复肠道菌群、调理消化，甚至有人夸它是“天然益生元”。可真相真的有这么神奇吗？这一碗甜酒酿，到底是养生良方还是心理安慰？
医生
常吃醪糟竟有益肠！医生建议：坚持半年，肠道菌群或出现4大改善
谁能想到，一碗看似平平无奇的醪糟，除了能暖胃、解馋，居然还藏着让肠子“欢呼”的秘密。最近几年，关于“肠道菌群”的话题越炒越热，大家都知道它跟免疫、代谢甚至情绪都扯上关系，可真正懂得怎么养的人，却凤毛麟角。而这碗中国人几百年前就爱吃的甜酒酿，竟在养肠这件事上默默
甲流再次爆发，可能不发烧！医生：出现几个症状，别犹豫赶紧检查
甲流又卷土重来了，这次，它不像你记忆中的那种“高烧烧到迷糊”的样子。不发烧也可能是甲流？是的，真有不少人糊里糊涂地中招了，还以为只是“换季不舒服”。问题是，如果拖着不查、不治，轻则误工误学，重则并发症找上门，身体垮得悄无声息。
54岁男子查出肝癌晚期，医生总结：肝病前3个隐信号太多人忽视
54岁的老张体检时被告知肝癌晚期，当场愣住。平日里不抽烟不喝酒，怎么就“中招”了？医生叹口气说：不是没迹象，是太多人听身体在喊，却没回头看一眼。
『暖医说』难“咽”之隐？别怕！认识吞咽障碍，康复医生助您重拾畅“咽”之乐！
近年来随着脑卒中、头颈癌等疾病的多发，吞咽障碍逐渐成为影响患者生活质量及营养健康的重要问题，这也让患者开怀进食成为奢望。
35岁女子吃非布司他降尿酸，2年后尿毒症，医生：这2个误区要警惕
痛风，是一种由嘌呤代谢紊乱引起的疾病。简单来说，就是体内尿酸太高，结晶堆积在关节里，引发剧烈疼痛。常见部位是大脚趾、踝关节、膝盖等。发作时疼得像刀割火烧，连被子压到都痛。导致尿酸升高的原因很多：吃得太油腻、喝啤酒、爱吃海鲜、动物内脏、长期熬夜、肥胖、肾功能差等
深圳一58岁男子患肺癌去世，从不抽烟，医生叹息：无知害了他
他从不上烟馆，从不点烟，却最终死在了肺癌的阴影之下。深圳，一位年仅58岁的男子离世，确诊时已是肺癌晚期。他没有抽烟史，没有家族遗传，却照样被癌症盯上。这看似“意外”，其实是“必然”。
苏州一老师不吃药，肌酐从422降到78，医生：3个简单方法值得了解
肌酐是一种由肌肉代谢产生的废物，主要通过肾脏排出体外，因此它常被用来评估肾功能是否正常。就像工厂的废水排放量能反映机器运转情况一样，肌酐的水平能告诉我们肾脏过滤系统的工作状态。在体检报告中，血清肌酐是常见指标，正常值一般为男性约62～115 μmol/L，女性
医生怎么做科普？选题做什么？答案都在这里！
信息爆炸的时代，网络上充斥着大量良莠不齐的健康信息，而患者往往缺乏辨别能力。做科普，早已不是“不务正业”，而是新时代医生社会责任和职业价值的延伸。掌握专业知识的医生，不仅是病房和门诊里的守护者，更是信息洪流中那座最可靠的“灯塔”。
孩子被鱼刺卡喉，妈妈60秒紧急处理被医生称赞：很专业，建议收藏
热播剧《小欢喜》中有这样一幕：方一凡吃鱼时不小心卡到刺，全家人慌作一团。
协和医院医生：你很爱的这些饮食习惯，正在悄悄搞垮你的肠道！
胃肠道不是钢筋水泥，它是一套精密的生态系统。肠道菌群的平衡，黏膜的完整性，蠕动的节律感，依赖的是长期稳定、温和且多元的饮食环境。一旦用极端饮食反复刺激，哪怕你自以为“健康”，它也会用腹泻、便秘、腹胀、反酸这些“脾气”回应你。
雍禾医疗陷增长困局：营销费用占半、医生流失三成，头部地位承压
在国内毛发健康服务行业持续扩容的背景下，行业龙头雍禾医疗却呈现出与市场趋势背离的发展轨迹。尽管行业整体迈入千亿级蓝海，雍禾医疗却面临营收下滑、人才流失、营销低效与门店扩张停滞等多重挑战，其头部企业的竞争壁垒正受到严峻考验。
能不能长寿，先查血糖？医生提醒：68岁后，血糖尽量控制在一个数
68岁之后，身体的代谢系统像一台服役了几十年的机器，轴开始松、油路变滞，血糖调节的精密齿轮常常在无声中偏离。没有痛，没有痒，饭后打个盹都能掩盖掉早期异常，那些被忽略的轻微口干、乏力、视线模糊，往往就是代谢“红灯”闪烁前的最后提示。
晚餐决定寿命？医生提醒：最害人的3种吃法，很多人天天都在做
国际期刊《营养素》上发表了一项研究，研究团队共纳入了71833名年龄在40-79岁的参与者，观察其晚餐时间与中风、冠心病（CHD）和总CVD死亡风险之间的关系。
怀特医生逝世52周年：一副听诊器，一座中美桥
1973年的今天，美国心脏病学奠基人保罗·达德利·怀特（Paul Dudley White）与世长辞。他曾用一副听诊器，倾听心脏的搏动，也搭起中美医学交流的桥梁。
医生研究：茶叶一换，每年糖尿病患者少一半，这5种茶叶，多试试
很多人早上还没睁开眼，手已经摸向奶茶杯；下午工作犯困，又靠一罐高糖饮料“续命”；晚上聚会，饮料甜得像糖浆，喝下去毫无负罪感。但你知道吗？每一口甜饮，都可能在悄悄推你走向糖尿病。
能不能长寿，先查胆红素！医生：70岁后，胆红素尽量别超这个值
年纪一上来，身体就像一台用了几十年的老机器，零件多多少少出点问题。有时候你觉得还行，能吃能睡能走路，结果一去体检，化验单上几个数值亮了红灯。
医生提醒：近期大量上市！这种水果与多种药物“相冲”
一个再寻常不过的水果，居然能让多种常见药物的生物利用度飙升300%，有的甚至让副作用直接翻倍。你没看错，就是眼下超市堆成小山、主播直播间大喊“多汁爆甜”的葡萄柚。它好吃，但也“毒辣”，尤其对那些每天吃药的人来说，这不是水果，是“药物的搅局者”。
肾病最怕的早餐！医生多次劝告：肌酐高的人，早餐可多吃这7样
很多人一听说“肾不好”，脑子里就蹦出一堆问题：是不是不能吃盐？是不是就要戒肉？但真正让肾脏“受伤”的，往往是我们每天最容易忽视的一餐——早餐。尤其是肌酐偏高的人，早起第一口吃什么，真的跟肾脏的好坏有很大关系。
老年人别乱买保健品！医生提醒：这3类保健品才适合老人！
人一上了年纪，身体开始出毛病，腿脚慢了，记性差了，吃饭睡觉也没以前顺心了。很多老年人一着急，就扎进了保健品的“温柔陷阱”。街头小广告、电话推销、广场讲座，听得心动，买得冲动，结果吃了一大堆瓶瓶罐罐，身体没改善，钱包先瘦了。